“الضوء الأزرق”.. 8 عادات يومية بسيطة تدمر صحة الإنسان

“الضوء الأزرق”.. 8 عادات يومية بسيطة تدمر صحة الإنسان

كتب أشرف ماهر ضلع يمكن أن يبدو الاستمتاع بالقهوة عند الاستيقاظ صباحًا ونسيان التنفس من خلال الأنف بدلاً من الفم…